Area Aerobica - Cardio e resistenza
Dove il fiato diventa energia. Corri, pedala, resisti e brucia calorie a ogni sessione.
Il momento giusto per cuore e resistenza
L’Area Aerobica è pensata per chi vuole dimagrire, migliorare la resistenza e prendersi cura del cuore. Perfetta per scaldarti prima dei pesi, per una seduta brucia-calorie o semplicemente per staccare la spina e ricaricarti.
Dotazione cardio
- Tapis roulant per camminata e corsa.
- Cyclette e spin bike per pedalare a ogni ritmo.
- Ellittiche e stair / vertical climber.
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Skierg, rowing e air bike per il cardio total body.
- Spazio per riscaldamento e defaticamento.
Cosa puoi ottenere
Dimagrimento
Brucia calorie e riduci la massa grassa.
Resistenza
Più fiato per l’allenamento e per la vita di tutti i giorni.
Benessere
Un cuore più allenato e più energia.
Il cardio giusto per il tuo obiettivo
Non tutto il cardio è uguale: i nostri istruttori ti indicano intensità, durata e ritmo in base a quello che vuoi ottenere, così ogni minuto sul tapis conta davvero.
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Impostiamo il cardio giusto per te
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